Övriga idrotter

I denna grupp samlar vi de elever som vågat gå mot strömmen och valt en idrott som kanske inte utövas av så många. Här får ni träna och arbeta tillsammans med en mångfald av atleter som kommer att berika er både idrottsligt och på ett mer personligt plan.

Träningsförhållanden

Vi har tillgång till gymmet och ”judosalen” uppe på Bollhuset. Dessutom brukar vi använda friidrottshallen (IFK-hallen) för olika tester och Högevallsbadet för rehabträning.

Träningen

De praktiska passen syftar till att stärka er allmänna fysiska status så som styrka, smidighet, kondition, koordination etc. Vi försöker att individualisera era träningsprogram så att det ska passa er specifika idrott.

Teori

Vi arbetar även med mer teoretiska kunskaper som kan vara bra att känna till för att få ut maximalt av sin träning. Här ingår bland annat anatomi, träningsfysiologi, näringslära, idrottskador etc. Undervisningen sker i en lektionssal på Polhemskolan.

Studieutbud

Du kan kombinera idrottsstudierna med alla gymnasieprogram Polhemskolan erbjuder.

Instruktörer
Johan Lindgren
johan.lindgren@lund.se

Tom Kempe
tom.kempe@lund.se