Qi Gong

Qigong är en mångtusenårig livskunskap och träningsform från Kina. Här sammanförs medicin, andlighet och kampsport i rörelser, andning och koncentration.

Qigong-filosofin ser människan både som en helhet och som en del av universum. Helheten består av kropp, psyke och ande. Är människan i balans har hon kraft, lust och energi att klara av livets utmaningar, vilket många i dag upplever att de saknar. Med qigong löser vi upp stress, som påverkar blodcirkulationen och energiflödet i kroppen.

Habo Gård samarbetar med qi gonginstruktör Patrick Bacquin (www.bacquin.nu). När ni konfererar på Habo Gård kan ni boka qi gong 45-60 min som utförs utomhus vid god väderlek.

Kostnad: 2500 kr. Max antal deltagare 20 pers.